車でサウナ、自宅でサウナ続けてます。

車でサウナ、自宅でサウナ続けてます。車で、クーラーつけない、お家で寝る時に、クーラーつけないという事なんですが。
最近は夜は寝苦しい。扇風機つけっぱなしで寝るのですが、少し汗ばんだ状態が続いて苦しいです。少しくたびれた感じで朝起きます。
そして、朝会社に車出勤する時に、約30分クーラーなしです。今朝は31℃くらいです。朝日に照らされて顔から大量の汗が流れます。腕からも汗が出るのは嬉しいですね。あんまり腕から汗かかないので、昔少年時代は汗出してた事を思いだしましたね。通勤時間の30分で顔はびしゃびしゃ。下着のシャツも結構汗で濡れてます。
朝も早くから汗まみれは、あれですが何かやっぱりスッキリします。デトックスってやつですかね。いらない物が流れ出た感じです。
いつまで続けれるかわかりませんが、暑い中自転車こいてる人もいるので、頑張りたいです。