素敵な50代を目指して

40代後半は人間再生。素敵なな50代を目指す。

2019-08-08から1日間の記事一覧

車でサウナ、自宅でサウナ続けてます。

車でサウナ、自宅でサウナ続けてます。車で、クーラーつけない、お家で寝る時に、クーラーつけないという事なんですが。 最近は夜は寝苦しい。扇風機つけっぱなしで寝るのですが、少し汗ばんだ状態が続いて苦しいです。少しくたびれた感じで朝起きます。 そ…