2019-07-13から1日間の記事一覧
10代は体重54キロ20代は60.0キロ30代は70キロオーバー最大78キロまで増やしてしまった。40代には、73キロ前後で安定するようになりました。暴飲暴食を控えて、たまに散歩するという感じでした。 ある時、いやその前からかもしれないけど、仕事してると膝が痛…
10代は体重54キロ20代は60.0キロ30代は70キロオーバー最大78キロまで増やしてしまった。40代には、73キロ前後で安定するようになりました。暴飲暴食を控えて、たまに散歩するという感じでした。 ある時、いやその前からかもしれないけど、仕事してると膝が痛…