素敵な50代を目指して

40代後半は人間再生。素敵なな50代を目指す。

2019-08-29から1日間の記事一覧

筋力アップより引き締めることに重点を置こうと思います

いやはや何となくブログを書き始めたわけじゃないんですけど、40代後半に突入した男が、素敵な50代を迎えるために、何を考え日々を生きて行くかを書こうと思ってます。 が、もうすっかり、おじさんなので、健康や体作りのこと考える時間が多くなっています。…